心と身体を巡る温かさ
ハロー
マロリーかっこいいね！好き❣️
最近 落ち込んでおりました
人に嫌だなーと言う事をしてしまったり
されたり
自分がしてしまった事は 反省して
気をつけていこう
毎日毎日 反省と修正の繰り返しです
されたら
とっても嫌な気持ちになってしまう
相手を責めたくなったり
時には責めたり
気持ちがぐちゃぐちゃになって
毎日が嫌な気分
される事より
してしまう自分が大嫌いです…
でも
今日 ふっと思ったんだよね
されても仕返さない
されると言う事は 私に非ががあるから
自分を見直そう！
そして されてもしない！やり返さない
そーやって気持ちを切り替えたら
心がスーって暖かくなった
私の日常を振り返ると
毎日が感謝で溢れているんだよね
相手がどんな気持ちで
ヤダなーって事をしてくるのか
相手の気持ちのモチベーションを
ちゃんと見たいな！
ただ 明らかな意地悪な感情が
伝わってきた時は 流して 跳ね返す
同じ土俵には立たない
マッサージととってもよく似ているんです
私がセラピストになろうと思ったのは
ありがとう！と言われた時
心と身体が温かさんが巡ったんだよね
そんな事初めてで不思議で嬉しいかったです
人を恨むことより
人を包む事
感謝する事
受け入れるのではなく
受け止める
綺麗事かもしれないけど
自分も相手の気持ちをいつも
温かくしていたいです
でもそれは
自分を満たす事に繋がるのかもしれない
自分の為にって 自己満足かもね
今日が明日に繋がる
毎日が積み重ねで
繋がらない日が来るかもしれない時がいつか
来た時
今日を後悔しないように
日々を送りたいです
不安定だと 口数多くなる
メンヘラです笑笑
もう 大丈夫‼︎
ンヂャ バイ
0コメント